면역력과 장 건강을(를) 중심으로, 임상 근거가 어디까지 확인됐는지 갈라 정리했습니다.
항생제 처방받으면서 약사님이 유산균도 같이 드시라고 하는데, 언제 먹어야 하는지는 안 알려주실 때가 많습니다. 간격을 얼마나 둬야 하는지, 어떤 균주를 골라야 하는지, 근거 수준까지 정리했습니다.